Як прищепити звичку читати? Вони часто приходять на боротьбу з зволіканням, і прохання часто звучить так: "Я не можу змусити себе читати, Памагія". Перш за все, я починаю збирати всю інформацію, пов’язану з проблемою, і лише потім робити деякі висновки. В одній із минулих статей я детально розповів про причини зволікання, і тут я не зупинюсь на цьому. Окрім причин зволікання, також варто зрозуміти, що читати щось не так просто. Це саме те, що ми аналізуємо у статті. Відсутність майстерності. Важко не погодитися з тим, що читання не є найскладнішим, то, безумовно, одним із найскладніших інструментів для споживання інформації. Принаймні, вам потрібно вміти читати, і крім цього не маєте труднощів у зосередженні уваги, наполегливості та виключення відволікаючих факторів, таких як шум, тривога тощо. Якщо немає навичок чи відволікаючих моментів, це запобіжить читати. Або перетворить його на абсолютно нестерпне завдання. Тому першим кроком стане розширення вищезазначених навичок. Основна проблема всіх, хто хоче прищепити звичку читати, - це бажання читати книгу, а не насолоджуватися змістом. Перше, що потрібно зробити, - виключити відволікаючі фактори. Щодо наполегливості та концентрації - навчити їх, не вимагаючи занадто багато від себе. Наприклад, достатньо читати 1-10 сторінок на день на початковому етапі. Вам не потрібно вимагати більше, якщо ви взагалі не характерні для читання. Це також короткозвітньо, як прийти в спортзал вперше в житті і бігти до бару, з непереборним бажанням похитнути 100 кг. У цьому випадку це велика ймовірність покинути зал, навіть якщо ви пішли пішки і у вас немає посвідчення водія. То чому варто вимагати прочитати щось подібне? Спроби прочитати те, що потрібно, а не те, що цікаво. Історія стандартна. Потенційна книга кохання намагається прочитати якусь наукову літературу чи щось важке (наприклад, "війна і мир"). Знову ж таки, це не має сенсу. Потрібно взяти щось простіше і що спричинить бажання схопити книгу. Це має бути щось із цікавим сюжетом чи знаннями особисто (головне, це не боляче). Поступово ваші горизонти та можливості розширюватимуться, але спочатку ви не повинні поспішати. Вибір того, що буде для вас цікавим, не так складно. Я вважаю, що найкраще почати з художника. І тут алгоритм цілком зрозумілий. Ми беремо для вас жанри цікавими (наприклад, з кінотеатру), і в них ми шукаємо творів, які вважаються дуже культовими і не є об'ємними. Ну, так що мова в них була простішою. Для початку більше ніж більше. Наявність захворювань, що заважають читанню. Тут варто пам’ятати, що люди можуть відмовитись читати через інші причини. Наприклад, через хвороби, такі як дислексія, СДУГ тощо. Це не зацікавленість відігравати роль, а відсутність можливості читати та постійний досвід невдачі. Тут вам потрібно бути уважними як до себе, так і до інших, щоб чітко зрозуміти причину та перейти до свого рішення.